Berita Kota Metro

News

Obat Ampuh Untuk Mengobati Darah Rendah

Obat Ampuh Untuk Mengobati Darah Rendah
November 05
13:01 2014

Beritakotametro.co.id – Memiliki masalah dengan darah rendah memang sangat tidak enak, walaupun katanya penderita darah rendah tidak separah penderita darah tinggi, jika dibiarkan juga akan berakibat fatal, kenapa? Pada umumnya penderita darah rendah akan mengalami pusing yang berlebihan dan akan merasakan benda disekelilingnya berputar atau hal ini biasa disebut dengan vertigo.

Kondisi darah rendah akan terasa parah jika tensi darah kurang dari 80, jika masih diatas 90 untuk usia muda tentu masih tergolong normal, keluhan yang sering dialami bagi penderita darah rendah adalah merasa tubuhnya lemas, pusing berlebihan, kepala berputar, hal ini terjadi karena kondisi darah pada tubuh tidak mencukupi untuk menyuplai energi pada setiap sistem saraf.

Banyak faktor yang menyebabkan anda mengalami darah rendah, salah satunya yaitu karena anda terlalu lelah atau capek , tubuh yang letih akan memerlukan energi dan energi itu bersumber dari makanan, sehingga para pengidap darah rendah biasanya untuk menyembuhkannya dengan cara makan sebanyak banyak nya untuk memulihkan energi mereka. Malahan ini berbanding terbaling dengan orang yang memiliki tekanan darah tinggi karena penderita tekanan darah tinggi mempunyai pantangan untuk memakanan makanan yang memiliki kolesterol tinggi atau berlemak.

Mengobati Darah Rendah

Untuk mengatasi hal tersebut ada beberapa cara yang bisa anda lakukan, antara lalin :

Mengkonsumsi Sate Kambing

Berbeda dengan pengidap tekanan darah tinggi yang pantang sekali memakan sate kambing, pengidap tekanan darah rendah malah dianjurkan untuk mengkonsumsi sate kambing dan akan lebih baik jika dagingnya dibakar setengah matang ini akan cepat dalam memulihkan tekanan darah rendah anda. (Baca : Penyebab, Gejala Darah Tinggi (Hipertensi) dan Cara Mengobatinya)

Konsumsi Buah Kurma

Buah kurma juga sangat baik untuk memulihkan stamina, dan anda juga pernah dengar mengenai orang yang berpuasa dan dianjurkan untuk memakan 2 buah kurma ketika berbuka, alasannya karena kandungan buah kurma itu kaya akan gizi dan cocok sekali untuk memulihkan stamina anda.

Konsumsi Telur Setengah Matang

Mengkonsumsi telur yang dimasak setengah matang juga membantu memulihkan kondisi tubuh anda yang sedang letih, mengkonsumsi 2 buah telur setengah matang dalam sehari sudah cukup untuk menjaga tekanan darah anda.

Konsumsi Suplemen Penambah Darah

Suplemen penambah darah bisa anda dapatkan di toko toko obat atau apotik terdekat, untuk jaga jaga anda ketika beraktifitas diluar dan tubuh anda sudah mulai letih, jadi sebaiknya anda menyediakan suplemen penambah darah ditas anda.

Hal yang perlu anda hindari untuk mencegah datang nya kembali tekanan darah rendah

Tubuh Terlalu Capek

Jika tubuh anda sudah merasa letih dan lesu sebaiknya anda beristirahat dan jangan paksakan, istirahat yang cukup dapat memulihkan kembali stamina tubuh anda dan akan siap menghadapi aktifitas yang padat selanjutnya.

Mengkonsumsi Semangka dan Mentimun secara Berlebihan

Mengkonsumsi semangka dan buah mentimun sangat tidak dianjurkan bagi anda yang memiliki tekanan darah rendah, ini malah akan memperparah tekanan darah anda , walaupun sekilas kedua buah ini sangat menggiurkan untuk dimakan, sebaiknya jangan dimakan secara berlebihan

Dalam beberapa kasus, penderita darah rendah tidak serta merta bisa sembuh total, terkadang malah tekanan darah rendah bisa kammbuh kapan saja dan dimana saja , oleh sebab itu anda disarankan untuk selalu sedia suplemen penambah darah, jadi ketika anda merasa badan anda sudah terlalu letih anda bisa meminum suplemen yang sudah anda siapkan sebelumnya.



Share

Komentar Anda Mengenai : Obat Ampuh Untuk Mengobati Darah Rendah