Berita Kota Metro

News

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar
October 11
23:49 2014

Beritakotametro.co.id – Portal berita online kota metro. Tips kali ini akan membahas mengenai Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar. Untuk menjaga indera yang satu ini sangat dibutuhkan sekali kesabaran, dengan cara seperti itulah kita bisa menikmati keindahan mata kita yang dipandang orang lain.

Maka sebaliknya kalau kita tidak merawatnya dengan baik maka indera yang satu ini akan sensitif sekali dari yang terkena iritasi hingga mengalami kebutaan. Jadi bagi yang ingin menginginkan mata kita terlihat indah dipandang orang lain atau teman kita maka haruslah selalu menjaganya dengan baik dan benar.

Pada aktifitas sehari – hari kita pasti mengalami gangguan pada mata kita. Indera yang sangat sensitif ini pasti sangat bermasalah untuk melakukan aktifitas dimanapun kita berada. Mengatasi masalah kesehatan mata bisa dilakukan dengan hal – hal yang sederhana. Mata merupakan bagian alat indra  yang terpenting, kulit disekitar mata termasuk bagian yang sensitif serta menunjukan tanda –tanda penuaan.

Contohnya seperti Mata sembab

Jika mata kita terlihat sembab maka akan terlihat sekali jika kita terlihat lelah dan tidak baik juga menurut pandangan orang lain. Akan tetapi keadaan seperti ini ada faktor lain yang disebabkan karena factor keturunan, atau bisa juga karena banyak makanan yang mengandung garam, pemakaian kosmetik yang tidak tepat dan minuman yang beralkohol. Solusinya jika mata kita sembab karena krim malam, maka gunakanlah krim perawatan pagi untuk mata lelah atau menggunakan krim mata yang diformulasikan khusus untuk mata sembab. Maka mata kita akan terlindungi dan terjaga dari seseuatu yang hal yang menyebabkan mata kita terkena iritasi dan terlihat seperti sembab.

Selain itu juga kita dapat menggunakan krim mata dimalam hari setengah jam sebelum tidur agar terlihat fresh untuk aktifitas besok pagi, dengan cara mengoleskan pada bagian pelipis atau yang bertulang disekitar mata supaya krim tidak masuk ke dalam mata yang menyebabkan iritasi pada mata.

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar

  • Membiasakan untuk tidur dalam posisi yang baik, serta hindari tidur terlalu larut malam yang diakibatkan stress.
  • Pilih produk mata dengan komposisi anti-inflammatory seperti chamomile, teh hijau,teh putih, cucumber, atau kafein.kompres mata dengan mencelupkan 2 kantong teh kedalam air hangat lalu dinginkan kedalam lemari pendingin, simpan selama 20 menit, lalu kompreskan pada kelopak mata, diamkan selam 10 menit, kemudian angkat kantong teh dan oleskan krim  mata atau pembersih disekitar mata. Perlindungan mata sangat diperlukan untuk hal yang seperti ini.
  • Silahakan beri tepuk – tepuk daerah sekitar mata dengan jari manis, untuk hasil maksimal bisa juga dengan pijat bersama produk mata. Bila mata anda terlihat sedikit sembab.
  • Anda juga bisa mengkompreskan es batu pada mata yang di bungkus dengan handuk kecil yang sudah di basahi dengan air es.

Hal lain yang terjadi pada mata kita adalah munculnya lingkaran hitam disekitaran mata. Lingkaran hitam pada mata juga bisa disebabkan oleh factor keturunan, gaya hidup serta perawatan yang kurang  tepat. Solusinya bisa dengan mengguanakan masker mata atau eye patches dengan formula vitamin anti penuaan serta mengencangkan kulit. Ini juga bisa mencegah munculnya lingkaran hitam yang sering muncul disekitar mata kita.

Dengan memberikan gizi yang baik pada mata kita dapat melancarakan sirkulasi darah yang terhambat, serta olahraga secara teratur bisa membantu menstimulir pengurasan cairan disekitar mata sehingga menambah oksigen yang membuat kita terlihat fresh dan indah bila dipandang orang lain.

Tips yang harus dihindari agar mata kita terlihat fresh dan indah bila dipandang orang lain,

  • Jangan memaksakan menggunakan alat untuk membuat garis pada mata jika mata sedang sembab karena justru akan membuat sembab lebih terlihat.
  • Selalu membersihkan make up yang kita gunakan dengan  pembersih khusus make up mata dan jangan tidur tanpa membersihkan make up karena bisa membuat mata bengkak atau iritasi.
  • Lakukan Istirahat yang cukup dengna tidur dan relaksasi, agar pandangan serta keindahan mata kita selalu terjaga.

Tekhnik yang kita lakukan apabila menggunakan consealer, adalah jangn menggunakan warna yang pucat yang membuat mata anda terlihat lebih tua. Padukan dengan alas bedak yang serasi,  jika disekitar mata anda baerwarna kebiruan, gunakan warna peach. Jika kemarahan, gunakan warna kuning. Warna yang kita gunakan juga harus sesuai dengan keadaan mata kita.

Demikian informasi Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar dari portal berita online berita kita metro, semoga bermanfaat.

Tags


Share

Komentar Anda Mengenai : Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Mata Yang Baik dan Benar