Berita Kota Metro

News

Penyakit Tulang Dan Bagaimana Pencegahannya

Penyakit Tulang Dan Bagaimana Pencegahannya
October 11
22:44 2014

Beritakotametro.co.id – informasi kali ini yaitu mengengai beragam penyakit tulang yang diderita oleh manusia. Beberapa penyakit tulang yang diderita oleh manusia ternyata sangat banyak sekali. Penyakit – penyakit tersebut akan dibahas dengan dalam informasi berita online berita kota metro.

Penyakit Tulang Dan Bagaimana Pencegahannya. Seperti yang kita tahu bahwasannya penyakit didunia ini sangatlah banyak sekali diantaranya yaitu penyakit tulang. Penyakit tulang ini sangat riskan sekali diderita oleh manusia. Kebanyakan orang yang menderita penyakit tulang ini sama sekali tidak direspon, itu sangat berbahaya sekali bagi masyarakat yang menderita penyakit tulannag tersebut.

Oleh karena itu simak penjelasan mengenai penyakit tulang yang sering diderita oleh manusia, berikut penjelasannya;

Dalam penelitian ahli tulang, tulang memiliki dua tipe, yakni:

Yang Pertama Tulang cortical yakni tulang yang padat dan kuat dan merupakan bagian luar tulang. Dan yang kedua Trabecular yakni bagian dalam tulang yang memiliki rongga dan membentuk struktur tubuh secara keseluruhan.

Dalam tubuh manusia pertumbuhan dan perkembangan tulang mengalami perbaikan sepanjang masa, yakini berkembangnya pertumbuhan tersebut yang dilakukan secara resorption dan formation. Akan tetapi, tulang juga bisa mengalami gangguan berupa penyakit tulang, yakni sebagai berikut:

  1. Osteoporosis

Penyakit tulang osteoporosis adalah penyakit yang mengakibatkan tingkat kepadatan tulang menjadi turun. Osteoporosis bisa menggerogoti kemampuan tulang trabecular yang menyebabkan kekuatannya menjadi berkurang secara drastis. Hal ini akan membuat tulang menjadi mudah patah karena tulang cortical menipis. Biasanya penyakit osteoporosis terjadi pada wanita yang berusia lanjut dan memasuki usia menopause.

  1. Osteomyelitis

Penyakit tulang ini disebabkan oleh bakteri yang menyebar dan mengurangi kekuatan tulang. Maka dari itu kita merasa lemas dan tidak berdaya saat penyebaran bakteri tersebut.

  1. Osteomalacia

Penyakit tulang ini disebabkan oleh tulang yang menjadi lunglai karena kurangnya asupan vitamin D atau bisa juga disebabkan oleh kesalahan metabolisme pada tubuh. Seperti penyakit tulang osteoporosis, penyakit osteomalacia bisa menyebabkan tulang menjadi lebih mudah patah. Maka dari itu saat kita tua badan akan terasa membungkuk dikarenakan kekurangn vitamin D tersebut.

  1. Rickets Rickets

Penyakit tulang ini sering terjadi pada anak-anak yang sedang berada dalam masa pertumbuhan. Formasi tulangnya abnormal yakni adanya penumpukan kalsium pada tulang karena anak tersebut terlalu banyak meminum susu kalsium atau karena radiasi matahari. Jadi pada saat pertumbuhan dewasa sering nyeri pada bagian sendi – sendi saat kita melakukan aktifitas.

Bagaimana Cara Pencegahan Penyakit Tulang ini

Berikut Bagaimana cara pencegahan dan perawatan terhadap tulang yang bisa kita lakukan untuk menghindari penyakit tulang:

  1. Haruslah memiliki pola hidup sehat dan melakukan olahraga secara teratur sehingga mengurangi risiko penyakit tulang. Dengan melakukan banyak gerak maka komposisi tulang akan menjadi padat dan keropos serta patah tulang bisa diminimalisir.
  2. Melihat kondisi tubuh dan tulang kita dan berikan asupan makanan harus diperhatikan agar kita mengonsumsi makanan yang bergizi dan memiliki serat yan tinggi. Tidak lupa juga untuk mengonsumsi susu berkalsium tinggi.
  3. Jika tulang terasa nyeri dalam seminggu Segera konsultasi dengan dokter jika kita merasa ada keluhan pada tulang dan persendian.
  4. Melakukan gaya hidup yang sehat seperti diet seimbang dengan cara rajin mengonsumsi makanan yang tinggi serat dan vitamin D.
  5. Mnjauhkan diri untuk tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan dan merokok.
  6. Cobalah untuk melakukan tes tulang secara kontinu dan rutin terhadap ahli tulang atau dokter.

Demikian informasi mengenai Penyakit Tulang dan Bagaimana Cara Pencegahannya. Yang sering mengganggu aktifitas kita sehari – hari. Informasi portal berita kota metro semoga bermanfaat.

Tags


Share

Komentar Anda Mengenai : Penyakit Tulang Dan Bagaimana Pencegahannya