Berita Kota Metro

News

Senam Wajah untuk Meniruskan Pipi

Senam Wajah untuk Meniruskan Pipi
October 03
21:14 2014

Beritakotametro.co.id – Memiliki pipi yang tirus merupakan salah satu idaman bagi para wanita ataupun pria, kenapa? Menurut mereka pipi tirus adalah pipi yang ideal dan juga cocok untuk gaya rambut apapun sehingga penampilan bisa disesuaikan, lain halnya dengan pipi yang chubby atau tembem, mereka cenderung kurang percaya diri pada penampilan mereka, karena mereka beranggapa pipi yang tembem itu jelek, wajah terlihat bulat dan susah sekali untuk menentukan style rambut yang sesuai untuk mengimbangi pipi mereka.

Salah memilih gaya malah akan membuat wajah tampak lebih bulat, dan tentunyaini akan membuat anda semakin tidak percaya diri menghadapi lingkungan sekitar, tetapi jangan berkecil hati terlebih dahulu, dimana ada masalah disistu ada jalan keluarnya kok, jika anda memang benar-benar ingin menirusakn pipi anda anda bisa baca tipsnya disini : Cara mengecilkan pipi Chubby/Tembem

Tetapi yang akan kita bahas saat ini adalah bagaimana senam wajah untuk pipi yang cabi dan untuk meniruskan pipi anda yang tembem, ada beberapa gerakan senam wajah yang anda dapat lakukan , berikut caranya :

Cara Mudah  Meniruskan Wajah/Pipi dengan Senam Wajah

Menghisap

Gerakan ini bisa anda lakukan dengan cara mengunci mulut, lalu bibir diletakan didalam mulut dengan posisi rapat jangan ada cela sedikit pun untuk masuknya udara, dan lakukan ini selama sekitar 1menit lalu lepaskan kembali selama 10 detik, kemudian hisap kembali hingga waktu 5 menit.

Tersenyum

Tersenyum dengan mulut terkunci , jangan memperlihatkan gigi anda dalammelakukan gerakan ini, anda bisa lakukan gerakan ini selama 1 menit tahan senyuman kemudian lepaskan kembali dan lanjutkan hingga 5 menit.
Mengunyah permen karet
Seperti yang suda kami share dalam cara meniruskan pipi, ini juga termasuk dalam senam wajah juga, selain anda dapat merasakan manisnya permen karet ini juga berfungsi untuk mengencangkan ototo pada wajah anda , karena wajah anda aktif melakukan gerakan.

Mengangkat pipi/Leher

Gerakana ini juga berfungsi untuk mengencangkan otot pada wajah anda, tarik dagu anda keatas hingga anda merasakan ada otot yang tertarik pada wajah dan leher anda, anda bisa lakukan gerakan ini dengan jangka waktu yang sama seperti diatas.

Mulut ikan

Anda tau dengan gerakan mulut ikan? Hal yang mungkin biasa anda lakukan ketika masih kecil, tak disangka ini merupakan salah satu senam wajah juga loh, jadi anda cukup melakukan gerakan seperti mulut ikan selama 1 menit dan tahan lalu lepaskan 10 detik, kemudian lakukan lagi hingga waktu 5 menit.

Kembang kempis

Kembang kempsi yang dimaksud bungan berarti sesak nafas tetapi ini anda lakukan dengan cara menghisap udara kemudian tahan pada mulut anda, kemudian tahan selama 1 menit dan lepaskan hingga 10 detik kemudian lakukan lagi hingga menit yang kelima

Dalam beberapa senam wajah diatas , sebagian mungkin sudah sangat sering anda lakukan, tetapi anda tidak menyadarinya bukan? Nah sekarang sudah tau bagaimana senam wajah monggo dipraktekan untu mendapatkan pipi tirus seperti yang anda idam idamkan.

Tips Meniruskan Wajah

Senam Wajah untuk Meniruskan Pipi - overview
Storyline
4 Good


Share

Komentar Anda Mengenai : Senam Wajah untuk Meniruskan Pipi